Insalata di aragosta

Insalata di aragosta

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (182 grams) contains 339 calories, 18.7 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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338.5
calorie
18.7
proteine
2.1
carboidrati
28.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (182g)
Calorie
338.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.0 g 35%
Grassi Saturi 4.5 g 22%
Grassi Polinsaturi 16.5 g
Colesterolo 154.7 mg 51%
Sodio 917.3 mg 39%
Carboidrati Totali 2.1 g 0%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 1.0 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.0 mg 8%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 340.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.5%
22.3%
75.2%
Grassi: 252 cal (75.2%)
Proteine: 74 cal (22.3%)
Carboidrati: 8 cal (2.5%)

About Insalata di aragosta

L'Insalata di Aragosta è un piatto di lusso che combina succulenti pezzi di aragosta fresca con verdure croccanti e vivaci. Originaria della costa del New England, questa deliziosa insalata spesso prevede una salsa frizzante di limone ed erbe, che esalta la dolce e tenera carne di aragosta. Ricca di proteine, è un'opzione salutare con poche calorie e ricca di acidi grassi omega-3. Con il contributo del croccante sedano e la freschezza delle verdure di stagione, l'Insalata di Aragosta non è solo un pasto; è un'esperienza che porta il sapore del mare direttamente sul vostro piatto. Godetevi questa leggera insalata come pranzo leggero o elegante antipasto!