1 serving (182 grams) contains 339 calories, 18.7 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
338.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.0 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 4.5 g | 22% | |
| Grassi Polinsaturi | 16.5 g | ||
| Colesterolo | 154.7 mg | 51% | |
| Sodio | 917.3 mg | 39% | |
| Carboidrati Totali | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.0 mg | 8% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 340.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di aragosta
L'Insalata di Aragosta è un piatto di lusso che combina succulenti pezzi di aragosta fresca con verdure croccanti e vivaci. Originaria della costa del New England, questa deliziosa insalata spesso prevede una salsa frizzante di limone ed erbe, che esalta la dolce e tenera carne di aragosta. Ricca di proteine, è un'opzione salutare con poche calorie e ricca di acidi grassi omega-3. Con il contributo del croccante sedano e la freschezza delle verdure di stagione, l'Insalata di Aragosta non è solo un pasto; è un'esperienza che porta il sapore del mare direttamente sul vostro piatto. Godetevi questa leggera insalata come pranzo leggero o elegante antipasto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Insalata di aragosta DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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