chele di aragosta

chele di aragosta

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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211.5
calorie
45.2
proteine
0
carboidrati
2.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.7g)
Calorie
211.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.1 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.0 mg 39%
Sodio 1155.7 mg 50%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 45.2 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.4 mg 12%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 491.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
90.5%
9.5%
Grassi: 18 cal (9.5%)
Proteine: 180 cal (90.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About chele di aragosta

Le chele di aragosta sono una prelibatezza apprezzata per la loro carne dolce e succulenta e si trovano spesso nella cucina costiera, in particolare nei piatti del New England e ispirati alla cucina francese. Ricche di proteine di alta qualità, offrono vitamine e minerali essenziali, rendendole una scelta di pesce salutare. Con basso contenuto di grassi e ricche di acidi grassi omega-3, le chele di aragosta possono sostenere la salute del cuore mentre deliziano il tuo palato con il loro ricco sapore. Goditele bollite, grigliate o in una gustosa bisque, e concedetevi un'esperienza culinaria che sia sia deliziosa che nutriente!