Lobhiya ki sabzi

Lobhiya ki sabzi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
12.7
proteine
39.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.7 g 14%
Fibra Alimentare 11.1 g 39%
Zuccheri 6.3 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 127.0 mg 9%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.8%
17.2%
29.0%
Grassi: 85 cal (29.0%)
Proteine: 50 cal (17.2%)
Carboidrati: 158 cal (53.8%)

About Lobhiya ki sabzi

Lobhiya Ki Sabzi è uno delizioso piatto del Nord dell'India fatto con fagioli neri cotti in una miscela allettante di spezie, pomodori e cipolle. Questo curry vibrante e saporito proviene dalla tradizionale cucina indiana, dove è spesso gustato con roti o riso. Ricco di proteine e fibre, non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente che supporta la digestione e aumenta l'energia. Con il suo sapore ricco e i benefici per la salute, Lobhiya Ki Sabzi si rivelerà certamente un'aggiunta deliziosa alla tua cucina!