noodles lo mein

noodles lo mein

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.8%
14.7%
26.4%
Grassi: 84 cal (26.4%)
Proteine: 47 cal (14.7%)
Carboidrati: 188 cal (58.8%)

About noodles lo mein

Gli spaghetti Lo Mein sono un amato pilastro della cucina cinese, fatti con farina di grano e uova, che risultano in una deliziosa consistenza masticabile. Di solito saltati in padella con una varietà di verdure fresche come peperoni, carote e bok choy, spesso vengono conditi con una miscela saporita di salsa di soia e olio di sesamo. Anche se gli spaghetti Lo Mein possono essere un confortevole cibo di comfort, è importante notare che le ricette tradizionali possono contenere livelli più elevati di sodio. Tuttavia, caricandoli di verdure e scegliendo proteine magre, è possibile creare una versione più sana senza sacrificare il sapore. Concediti il ricco e soddisfacente gusto degli spaghetti Lo Mein e assapora l'essenza della cucina cinese autentica!