1 serving (100 grams) contains 175 calories, 26.0 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.3 g | 21% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 845.2 mg | 281% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 116.7 mcg | 583% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 15.5 mg | 86% | |
| Potassio | 745.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il fegato è una prelibatezza ricca di nutrienti celebrata in varie cucine di tutto il mondo, dal paté francese alla tradizionale fegato e cipolle britannica. Ricco di ferro, vitamine A, B12 e acido folico, è una potenza per aumentare l'energia e sostenere la funzione immunitaria. Spesso proveniente da manzo, pollo o maiale, il fegato è povero di calorie ma ricco di proteine. Sebbene il suo sapore deciso possa non piacere a tutti, i suoi benefici per la salute, tra cui la promozione di una pelle sana e il miglioramento della vista, lo rendono un'aggiunta meritevole all'alimentazione. Scopri il mondo del fegato e gusta il suo sapore unico e i suoi benefici nutrizionali.