1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 9.5 mg | 52% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Stufato di Lenticchie Con Verdure è un piatto corposo e nutriente ricco di sapore e bontà. Questo stufato confortante presenta lenticchie tenere, carote vibranti, pomodori ricchi e un mazzo di verdure di stagione, il tutto cotto a fuoco lento con erbette aromatiche e spezie. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto è noto per la sua capacità di nutrire e soddisfare. Le lenticchie sono una fantastica fonte di proteine vegetali, fibre e nutrienti essenziali, rendendo questo stufato una scelta salutare per il cuore. Perfetto per un pasto accogliente, lo Stufato di Lenticchie Con Verdure è deliziosamente confortante e salutare! 16
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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