1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Congee di fegato
Il Congee di fegato è un piatto nutriente e confortante che proviene dalla tradizionale cucina asiatica. Questa zuppa setosa presenta riso cotto lentamente fino a una consistenza cremosa, arricchito con tenero fegato ricco di nutrienti, spesso di pollo o maiale. Condito con zenzero, aglio e un pizzico di salsa di soia, porta un delizioso sapore umami alla tua ciotola. Ricco di ferro, vitamine del gruppo B e nutrienti essenziali, il Congee di fegato supporta i livelli di energia e la salute generale. Anche se è indulgente, la moderazione è la chiave, rendendolo un pasto perfetto per coloro che desiderano aumentare la propria vitalità mentre gustano un caldo e delizioso piacere.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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