1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 977.9 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patatine
Linaza è una potenza di nutrizione, fatta dai minuscoli semi della pianta di lino. Proveniente dalle antiche civiltà, è stata una presenza fissa in varie cucine, specialmente in America Latina. Ricca di acidi grassi omega-3, fibre e lignani, la linaza supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e può persino aiutare nel controllo del peso. È anche versatile: perfetta per frullati, prodotti da forno o spolverata sulle insalate. Con il suo gusto di nocciola e i notevoli benefici per la salute, la linaza è un'aggiunta essenziale a qualsiasi dieta. Eleva i tuoi pasti con questo supercibo naturale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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