1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.3 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.3 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 55.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga Little Gem
La Lattuga Little Gem è una verdura a foglia verde piccola e saporita perfetta per insalate e involtini. Originaria della cucina mediterranea, le sue foglie tenere e croccanti sono ricche di nutrienti, tra cui vitamine A e C, acido folico e fibra. Questa deliziosa lattuga non solo aggiunge una fresca croccantezza ai tuoi piatti, ma promuove anche la salute digestiva e un sistema immunitario forte. Con il suo basso contenuto calorico e sapore vibrante, la Lattuga Little Gem è una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto. Abbraccia la bontà della Lattuga Little Gem e eleva le tue creazioni culinarie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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