1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
16 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 200 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Foglie di lattuga Little Gem
Le foglie di lattuga Little Gem sono tenere, verdi vibranti con una dolce e croccante consistenza che le rende un preferito nelle insalate e negli involtini. Originarie del Mediterraneo, queste gemme sono ricche di nutrienti, tra cui vitamine A, C e K, nonché minerali essenziali come calcio e ferro. Povere di calorie e ricche di fibre, supportano uno stile di vita sano aggiungendo una scintilla di freschezza a qualsiasi piatto. Perfette per esaltare le vostre ricette preferite, le foglie di lattuga Little Gem portano sia sapore che nutrizione sul vostro tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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