1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Piccolo pesce è un delizioso piatto di pesce che combina pesce fresco e tenero con un vibrante mix di erbe e spezie. Originario delle cucine costiere di tutto il mondo, mette in mostra i sapori naturali dell'oceano. Ricco di proteine magre e ricco di acidi grassi omega-3, il Piccolo pesce supporta la salute del cuore e la funzione cerebrale. Viene spesso grigliato o leggermente saltato in padella, preservando la sua delicata consistenza e i nutrienti. Goditelo con un contorno di verdure di stagione per un pasto nutriente e soddisfacente che è buono quanto delizioso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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