1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Litti è un piatto tradizionale indiano proveniente dal cuore del Bihar. Consiste in palline rotonde di grano intero ripiene di un misto aromatizzato di farina di ceci tostata e erbe aromatiche. Dopo essere stati cotti al forno fino alla perfezione dorata, il Litti viene spesso servito con ghee e un contorno di chokha agrodolce, a base di melanzane schiacciate, pomodoro e spezie. Questo pasto sostanzioso non è solo delizioso, ma vanta anche ingredienti nutrienti, rendendolo un'opzione più salutare rispetto a molti cibi fritti. Tuffati nel Litti per assaporare l'autentica cucina indiana che è sia confortante che nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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