1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata greca lisner
L'insalata greca di Lisner è una vibrante miscela di verdure croccanti e audaci sapori mediterranei. Presenta cetrioli croccanti, pomodori succosi, cipolle rosse dolci e olive Kalamata pepate, il tutto guarnito con formaggio feta cremoso. Proveniente dalle assolate coste della Grecia, questa insalata incarna l'essenza della tradizionale cucina mediterranea. Ricca di vitamine e antiossidanti, è povera di calorie e ricca di grassi salutari per il cuore. Perfetta come contorno o come pasto leggero, l'insalata greca di Lisner è non solo deliziosa, ma anche una scelta salutare per una dieta equilibrata. Tuffati in un assaggio di Grecia ad ogni morso!
