Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie

Soup

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorie
9.6
proteine
28.8
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
192.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 769.2 mg 33%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 7.7 g 27%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 384.6 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.5%
19.5%
22.0%
Grassi: 43 cal (22.0%)
Proteine: 38 cal (19.5%)
Carboidrati: 115 cal (58.5%)

About Zuppa di lenticchie

Linsensuppe è una deliziosa e sostanziosa zuppa di lenticchie originaria della cucina tedesca. Pieno di lenticchie ricche di proteine, verdure fresche come carote e sedano, e condito con erbe aromatiche, è un piatto caldo perfetto per qualsiasi periodo dell'anno. Spesso preparata con un brodo saporito, questa zuppa è povera di grassi e ricca di fibre, rendendola una scelta nutriente che supporta la salute digestiva. La Linsensuppe non solo è confortante e soddisfacente, ma offre anche un meraviglioso mix di sapori che riscaldano l'anima. Goditi una ciotola di questo piatto classico per assaporare tradizione e benessere!