Lenticchie alla bolognese

Lenticchie alla bolognese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 11.3 g 40%
Zuccheri 7.5 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.6%
18.2%
27.2%
Grassi: 84 cal (27.2%)
Proteine: 56 cal (18.2%)
Carboidrati: 170 cal (54.6%)

About Lenticchie alla bolognese

Linsenbolognese è una deliziosa e nutriente rivisitazione della classica salsa di carne italiana. Realizzata con lenticchie al posto della carne macinata, presenta pomodori ricchi, cipolle aromatiche, aglio e un mix di erbe che creano una sinfonia di sapori saporiti. Questo piatto sostanzioso è ricco di proteine a base vegetale, fibre e nutrienti vitali, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetto per la pasta o servito con riso, il Linsenbolognese è un'opzione soddisfacente e salutare che si adatta sia ai vegetariani sia a chiunque desideri gustare una versione più leggera e senza sensi di colpa di un comfort food preferito.