1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
226 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 36 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 14 g | 50% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 68 mg | 5% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potassio | 934 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagiolo di Lima
Il fagiolo di Lima è una leguminosa nutriente, ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali come la B6 e l'acido folico. Originari dell'America del Sud, questi fagioli verdi cremosi abbelliscono una varietà di cucine, dai piatti tradizionali latini ai robusti stufati. Ricchi di antiossidanti, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Inoltre, sono a basso contenuto di grassi, rendendoli una scelta intelligente per una dieta bilanciata. Valorizza i tuoi pasti con i Fagioli di Lima e apprezza il loro delizioso sapore e i notevoli benefici per la salute!
