1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pickerel leggermente impanato è un piatto delizioso che presenta teneri filetti di pickerel, un pesce d'acqua dolce noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sfilacciata. Avvolto in una delicata crosta croccante fatta con pangrattato integrale, questo piatto conferisce una sana rivisitazione alla panatura tradizionale. Di origine nella cucina canadese, viene spesso servito accanto a una salsa al limone fresca e vivace o a una salsa tartara fatta in casa, esaltando le sue qualità leggere e rinfrescanti. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Pickerel leggermente impanato è un'opzione salutare per il cuore perfetta per qualsiasi pasto. Gustatelo al forno o in padella per un banchetto leggero senza sensi di colpa!