Alborella impanata leggermente

Alborella impanata leggermente

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
39.7
proteine
23.8
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.0%
40.0%
36.0%
Grassi: 143 cal (36.0%)
Proteine: 158 cal (40.0%)
Carboidrati: 95 cal (24.0%)

About Alborella impanata leggermente

Il Pickerel leggermente impanato è un piatto delizioso che presenta teneri filetti di pickerel, un pesce d'acqua dolce noto per il suo sapore delicato e la sua consistenza sfilacciata. Avvolto in una delicata crosta croccante fatta con pangrattato integrale, questo piatto conferisce una sana rivisitazione alla panatura tradizionale. Di origine nella cucina canadese, viene spesso servito accanto a una salsa al limone fresca e vivace o a una salsa tartara fatta in casa, esaltando le sue qualità leggere e rinfrescanti. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Pickerel leggermente impanato è un'opzione salutare per il cuore perfetta per qualsiasi pasto. Gustatelo al forno o in padella per un banchetto leggero senza sensi di colpa!