1 serving (100 grams) contains 81 calories, 18.3 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.1 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 43.6 g | 87% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lieu noir
Il Lieu Noir è un pesce squisito e versatile noto per la sua carne ricca e saporita e la sua texture tenera. Spesso trovato nelle acque costiere del Nord Atlantico, questo pesce è celebrato nelle cucine mediterranee e asiatiche, dove può essere grigliato, cotto al forno o saltato in padella alla perfezione. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3 essenziali, il Lieu Noir favorisce la salute del cuore e aiuta a mantenere una dieta equilibrata. Con il suo basso contenuto calorico e di grassi, è una scelta ideale per gli amanti del cibo attenti alla salute. Concediti i piaceri culinari del Lieu Noir - un'aggiunta nutriente e deliziosa alla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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