Wrap di lattuga con tacchino

Wrap di lattuga con tacchino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
28.6
proteine
4.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.5 mg 21%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.1%
60.1%
29.8%
Grassi: 56 cal (29.8%)
Proteine: 114 cal (60.1%)
Carboidrati: 19 cal (10.1%)

About Wrap di lattuga con tacchino

L'involtino di lattuga con tacchino è una deliziosa e salutare variazione dei wrap tradizionali, che mescola fresca e croccante lattuga con tacchino macinato magro, verdure vibranti e condimenti saporiti. Provenienti dalla cucina asiatica, questi involtini offrono un'alternativa rinfrescante ai pasti pesanti. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti, sono poveri di carboidrati e calorie, rendendoli una scelta ottima per chiunque cerchi un piatto leggero ma soddisfacente. Goditeli come pranzo veloce o come divertente antipasto, ricco di sapore e benefici cruciali per la salute ad ogni morso!