1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di tonno avvolta in lattuga
L'involtino di lattuga con insalata di tonno è un piatto fresco e saporito che unisce insalata di tonno cremosa, fatta con tonno sbriciolato, croccante sedano e un tocco di maionese, il tutto avvolto in foglie di lattuga croccante. Questa creazione leggera e vibrante trae ispirazione dalla cucina asiatica, rendendola un'alternativa fantastica a basso contenuto di carboidrati ai panini tradizionali. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, questo involtino è non solo appagante ma anche salutare per il cuore. Che tu stia cercando un pranzo veloce o uno spuntino nutriente, l'Involtino di Lattuga con Insalata di Tonno è una scelta deliziosa e senza sensi di colpa che saprà soddisfare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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