1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
**Involtino di Lattuga con Riso e Uovo** è un piatto delizioso e salutare che combina la lattuga fresca e croccante con il riso soffice e le uova perfettamente cotte. Originario della cucina asiatica, questi involtini sono non solo gustosi ma anche leggeri e vivaci. Ricchi di proteine dalle uova e di nutrienti essenziali dalla lattuga, costituiscono un pasto rinfrescante povero di calorie e ricco di soddisfazione. Personalizza i tuoi involtini con le salse o verdure preferite per un tocco extra di sapore. Perfetto per un pranzo veloce o una cena deliziosa, l'**Involtino di Lattuga con Riso e Uovo** saprà soddisfare il tuo palato mantenendoti sul lato più salutare!