1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 571.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Involucro di lattuga
Gli involtini di lattuga sono un piatto fresco e vibrante originario della cucina asiatica, celebrato per la sua deliziosa versatilità. Tipicamente riempiti con proteine magre come pollo o tofu, verdure croccanti ed erbe aromatiche, questi involtini offrono una croccantezza appagante ad ogni morso. Avvolgendo questi gustosi ripieni in foglie di lattuga croccante non solo si esalta il sapore ma si offre anche un'alternativa a basso contenuto di carboidrati rispetto agli involtini tradizionali. Ricchi di vitamine e fibre, gli involtini di lattuga sono una scelta salutare, perfetta per coloro che cercano pasti più leggeri senza sacrificare il sapore. Concediti questo piatto delizioso che è sia nutriente che appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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