1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 6.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga con salsa di senape
L'insalata con salsa di senape è un piatto fresco e saporito che unisce lattuga croccante e fresca con una salsa di senape piccante. Originaria della classica cucina europea, questa vibrante insalata è perfetta per illuminare qualsiasi pasto. Ricca di vitamine A e K, la lattuga fornisce una sana dose di sostanze nutrienti, mentre la senape aggiunge un sapore deciso senza eccesso di calorie. È povera di grassi e può essere facilmente personalizzata con le tue erbe o spezie preferite. Goditi questo piatto rapido e nutriente come un delizioso modo per aggiungere un po' di croccantezza alla tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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