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Lattuga con salsa di senape

Lattuga con salsa di senape

Salad

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
35.7
calorie
2.9
proteine
6.0
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
35.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 6.0 g 2%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 3.6 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.9%
28.9%
11.2%
Grassi: 4 cal (11.2%)
Proteine: 11 cal (28.9%)
Carboidrati: 24 cal (59.9%)

About Lattuga con salsa di senape

L'insalata con salsa di senape è un piatto fresco e saporito che unisce lattuga croccante e fresca con una salsa di senape piccante. Originaria della classica cucina europea, questa vibrante insalata è perfetta per illuminare qualsiasi pasto. Ricca di vitamine A e K, la lattuga fornisce una sana dose di sostanze nutrienti, mentre la senape aggiunge un sapore deciso senza eccesso di calorie. È povera di grassi e può essere facilmente personalizzata con le tue erbe o spezie preferite. Goditi questo piatto rapido e nutriente come un delizioso modo per aggiungere un po' di croccantezza alla tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.