1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata con salsa all'aglio e alle erbe
Lenticchie Stufate Con Carote è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce le lenticchie ricche di proteine alle teneri carote, alle aromatiche cipolle e all'aglio profumato. Questo pasto confortante affonda le radici nella cucina mediterranea, dove ingredienti salutari si uniscono per creare sapori vibranti. Ricco di fibre, vitamine e minerali, non è solo delizioso ma supporta anche la salute del cuore e la digestione. Perfetto per una cena accogliente o per il meal prep, il Stufato di Lenticchie Con Carote è un'opzione riscaldante a base di piante che sicuramente nutrirà sia il corpo che l'anima. Goditi una ciotola di questa bontà salutare oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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