1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.5 g | ||
| proteine | 1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 150 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata mista
L'insalata di contorno di lattuga è un mix rinfrescante di verdure croccanti, che presenta vibrante romana, delicata lattuga burro e verza croccante, il tutto condito con pomodori succosi, cetrioli croccanti e colorati peperoni. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata è un pilastro che porta sia sapore che nutrizione al tuo tavolo. Povero di calorie e ricco di vitamine A e C, rende un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Condito con una leggera vinaigrette, è il modo perfetto per aggiungere una esplosione di freschezza mantenendo equilibrata la tua dieta. Goditi la croccantezza e i benefici per la salute ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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