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Insalata di lattuga con pomodori e cetrioli

Insalata di lattuga con pomodori e cetrioli

Salad

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
16.7
calorie
0.8
proteine
3.3
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (100g)
Calorie
16.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carboidrati Totali 3.3 g 1%
Fibra Alimentare 1 g 3%
Zuccheri 2.3 g
proteine 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.3%
18.5%
5.2%
Grassi: 0 cal (5.2%)
Proteine: 3 cal (18.5%)
Carboidrati: 13 cal (76.3%)

About Insalata di lattuga con pomodori e cetrioli

L'Insalata di Lattuga con Pomodori e Cetrioli è un piatto rinfrescante e vibrante che mette in risalto il croccante delle verdure fresche. Piena di pomodori maturi e succosi e cetrioli freschi e croccanti, questa insalata è un pilastro della cucina mediterranea. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre, è un ottimo modo per potenziare la tua salute mantenendo basso l'apporto calorico. Condita con una leggera vinaigrette o olio d'oliva, non è solo deliziosa ma favorisce anche l'idratazione e la digestione. Perfetta come contorno o pasto leggero, questa insalata è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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