1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.3 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di lattuga con condimento
Insalata di Lattuga con Condimento è un mix rinfrescante di verdure croccanti e vibranti, spesso con lattuga romana, spinaci novelli o varietà di foglie miste. Arricchita con verdure colorate come pomodorini ciliegia, cetrioli e peperoni, esplode di sapore e nutrienti. Condita con una vinaigrette frizzante o con un condimento cremoso, esalta la freschezza naturale dell'insalata. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata non solo delizia il palato ma fornisce anche un concentrato di vitamine e minerali. Povera di calorie e ricca di fibre, l'Insalata di Lattuga è una scelta salutare che si abbina perfettamente a qualsiasi pasto!
