1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 129.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di lattuga
L'Insalata di Lattuga è un piatto rinfrescante e vibrante, tipicamente caratterizzato da croccante lattuga romana o verdure fogliari, arricchite da colorate verdure come succulenti pomodori, croccanti cetrioli e dolci peperoni. Originaria delle varie cucine di tutto il mondo, questa insalata versatile può essere personalizzata con topping come feta cremosa, olive pepate o ceci ricchi di proteine. Ricca di fibre, vitamine e antiossidanti, l'Insalata di Lattuga promuove uno stile di vita sano pur essendo povera di calorie. Con le sue infinite varianti, è una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto, portando nutrizione e croccantezza al tuo piatto. Goditi la freschezza dell'Insalata di Lattuga oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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