1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di lattuga con avocado e salsa allo yogurt
L'Insalata di Lattuga con Avocado e Condimento allo Yogurt è un piatto fresco e vibrante perfetto per ogni pasto. La lattuga croccante e rinfrescante si abbina splendidamente con l'avocado cremoso, aggiungendo una deliziosa consistenza e grassi salutari per il cuore. Completata da un condimento allo yogurt dal sapore tangente, questa insalata prende vita con sapori e probiotici che supportano la salute del tuo intestino. Proveniente da un mix di cucina mediterranea e moderna, non è solo deliziosa ma è ricca di vitamine e antiossidanti. Goditi questa salutare insalata come pranzo leggero o come contorno, e nutri il tuo corpo ad ogni morso!
