1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 77.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga Romana
L'insalata Romana è un verdure croccante e fogliosa conosciuta per il suo rinfrescante croccante e sapore vibrante. Originaria della regione mediterranea, è un ingrediente principale nelle insalate Caesar e in vari piatti delle cucine globali. Ricca di vitamine A e K, la Romana è povera di calorie, rendendola una scelta nutriente per coloro che cercano di mantenere uno stile di vita sano. Ricca di fibre e antiossidanti, aiuta a promuovere la digestione e il benessere generale. Goditi la sua consistenza robusta in insalate, involtini o come guarnizione per esaltare i tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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