Mescolanza di lattughe

Mescolanza di lattughe

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
10
calorie
0.7
proteine
2
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (56.7g)
Calorie
10
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.7 mg 0%
Carboidrati Totali 2 g 0%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 1 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 13.3 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 120 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.4%
23.9%
7.7%
Grassi: 0 cal (7.7%)
Proteine: 2 cal (23.9%)
Carboidrati: 8 cal (68.4%)

About Mescolanza di lattughe

Il Mix di Lattughe è un vibrante mix di verdure fresche e croccanti, tra cui lattuga romana, rucola e lattuga capitate. Proveniente da diverse tradizioni culinarie, questa combinazione colorata porta sapore e consistenza alle insalate, ai panini e agli involtini. Ricca di vitamine A e C essenziali, fibre e antiossidanti, il Mix di Lattughe promuove una digestione sana e potenzia il tuo sistema immunitario, pur essendo povero di calorie. Goditi questo medley ricco di nutrienti per un tocco rinfrescante ai tuoi pasti, perfetto per qualsiasi cucina!