Insalata di lattuga e pomodoro con condimento balsamico

Insalata di lattuga e pomodoro con condimento balsamico

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
15.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

47.8%
9.6%
42.6%
Grassi: 56 cal (42.6%)
Proteine: 12 cal (9.6%)
Carboidrati: 63 cal (47.8%)

About Insalata di lattuga e pomodoro con condimento balsamico

L'Insalata di Lattuga e Pomodoro con Condimento Balsamico è un piatto rinfrescante e vibrante, che combina lattuga croccante e pomodori maturi e succosi, conditi con una vinaigrette dal sapore tangente. Questa insalata proviene dalla cucina mediterranea, celebrata per il suo focus su ingredienti freschi e nutrienti. Piena di vitamine A e C, è un'opzione leggera e densa di nutrienti che supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Perfetta come contorno o piatto leggero, questa insalata offre una croccantezza deliziosa e un'esplosione di sapore, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi il gusto di freschezza ad ogni morso!