1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.7 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga con cetriolo e pomodori
L'Insalata di Lattuga con Cetrioli e Pomodori è un'insalata fresca e vibrante che celebra la semplicità degli ingredienti freschi. Questo piatto classico combina lattuga croccante, fette croccanti di cetriolo e pomodori succosi, creando una texture e un profilo di sapori deliziosi. Proveniente dalla cucina mediterranea, è spesso gustata come antipasto leggero o contorno. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è povera di calorie e ricca di idratazione, rendendola una scelta perfetta per chi è attento alla salute. Abbraccia questo mosaico colorato per una deliziosa e nutriente aggiunta a ogni pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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