Lenticchie con chorizo

Lenticchie con chorizo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.6%
21.3%
36.1%
Grassi: 127 cal (36.1%)
Proteine: 75 cal (21.3%)
Carboidrati: 150 cal (42.6%)

About Lenticchie con chorizo

Le Lenticchie con Chorizo sono un piatto robusto e ricco di sapore, che unisce le lenticchie ricche di proteine ​​all'essenza ricca e affumicata della salsiccia chorizo. Originario della cucina spagnola e portoghese, questo confortante pasto presenta spezie aromatiche, erbe e a volte verdure come carote o peperoni. Le lenticchie sono una fantastica fonte di fibre e nutrienti essenziali, promuovendo la salute digestiva e aiutando a mantenere livelli stabili di zucchero nel sangue. Mentre il chorizo aggiunge profondità e indulgenza, contribuisce anche a grassi saturi, quindi gustare questo piatto con moderazione è fondamentale. Perfette per ogni stagione, le Lenticchie con Chorizo sono sicuramente in grado di riscaldare il cuore e soddisfare l'appetito!