1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lentiglioni alla pomodoro
Le Lenticchie alla Tomata è un piatto francese saporito che presenta lenticchie robuste cotte in una ricca salsa di pomodoro. Questa ricetta confortante combina verdure fresche, erbe profumate e un tocco di spezie, creando un delizioso equilibrio di sapori e nutrienti. Proveniente dalla cucina francese rustica, non è solo delizioso ma anche ricco di proteine di origine vegetale, fibre e nutrienti essenziali. Ideale per vegani e vegetariani, Le Lenticchie alla Tomata è un'esperienza salutare che riscalda il cuore promuovendo un'alimentazione sana. Gustatelo da solo o abbinato a del pane rustico per un pasto appagante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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