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Wrap di lenticchie

Wrap di lenticchie

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calorie
17.6
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.1%
17.1%
25.8%
Grassi: 106 cal (25.8%)
Proteine: 70 cal (17.1%)
Carboidrati: 235 cal (57.1%)

About Wrap di lenticchie

Il wrap di lenticchie è una deliziosa fusione di ingredienti nutrienti, con lenticchie condite, verdure fresche e la tua scelta di salse pepate, il tutto avvolto in una morbida tortilla integrale. Originario delle cucine mediterranee e mediorientali, questo pasto salutare non solo è ricco di proteine a base vegetale, ma è anche ricco di fibre, mantenendoti sazio ed energizzato. Con una miscela di colori e sapori vibranti, il wrap di lenticchie è un'opzione senza sensi di colpa che delizia il palato promuovendo uno stile di vita sano. Goditelo come pranzo veloce o come opzione per una cena soddisfacente che è sia nutritiva che gustosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.