Blog Research API Download App
zuppa di lenticchie e verdure

zuppa di lenticchie e verdure

Soup

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
169.8
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
169.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.3%
21.4%
14.3%
Grassi: 25 cal (14.3%)
Proteine: 37 cal (21.4%)
Carboidrati: 113 cal (64.3%)

About zuppa di lenticchie e verdure

La Zuppa di Lenticchie e Verdure è un mix sostanzioso e nutriente di tenere lenticchie, verdure vibranti e spezie aromatiche. Originaria di varie tradizioni culinarie, questa zuppa è un pilastro in molte culture, celebrata per il suo calore avvolgente. Ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, favorisce una dieta salutare pur essendo naturalmente povera di calorie. Con ogni cucchiaio, goditi i sapori terrosi di carote, sedano e spinaci, combinati con la ricchezza di pomodori ed erbe aromatiche. Perfetta per qualsiasi pasto, la Zuppa di Lenticchie e Verdure non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per il tuo corpo e la tua anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.