1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zuppa di lenticchie e verdure
La Zuppa di Lenticchie e Verdure è un mix sostanzioso e nutriente di tenere lenticchie, verdure vibranti e spezie aromatiche. Originaria di varie tradizioni culinarie, questa zuppa è un pilastro in molte culture, celebrata per il suo calore avvolgente. Ricca di proteine, fibre e vitamine essenziali, favorisce una dieta salutare pur essendo naturalmente povera di calorie. Con ogni cucchiaio, goditi i sapori terrosi di carote, sedano e spinaci, combinati con la ricchezza di pomodori ed erbe aromatiche. Perfetta per qualsiasi pasto, la Zuppa di Lenticchie e Verdure non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per il tuo corpo e la tua anima.
