1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie e verdure
Lo Stufato di Lenticchie e Verdure è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce una varietà di verdure vibranti, lenticchie tenere ed erbe aromatiche. Originario di varie cucine globali, questo stufato confortante è ricco di proteine e fibre, rendendolo un'opzione perfetta per chi cerca pasti salutari. Ricco di nutrienti da ingredienti come carote, sedano, cipolle e pomodori, è povero di grassi e pieno di sapore. Che sia gustato in una serata fredda o come pilastro della preparazione dei pasti, lo Stufato di Lenticchie e Verdure è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo e soddisfare il tuo palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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