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Tacos di lenticchie

Tacos di lenticchie

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
55.2
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 12.6 g 45%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.8%
19.1%
25.0%
Grassi: 99 cal (25.0%)
Proteine: 75 cal (19.1%)
Carboidrati: 220 cal (55.8%)

About Tacos di lenticchie

I Tacos di Lenticchie sono un twist delizioso e nutriente su un classico preferito! Realizzati con lenticchie robuste, spezie decise e verdure fresche, questi tacos portano i sapori vivaci della cucina messicana direttamente al tuo tavolo. Le lenticchie sono piene di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendole un'alternativa più salutare ai ripieni di carne tradizionali. Con l'avocado, la salsa e un pizzico di coriandolo in cima, questi tacos sono non solo soddisfacenti ma anche adatti a vegani e senza glutine. Tuffati in un mondo di sapore mentre nutri il tuo corpo con questi sani Tacos di Lenticchie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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