1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie con salsiccia
La Zuppa di Lenticchie con Salsiccia è un piatto sostanzioso e nutriente che combina lenticchie tenere, salsiccia saporita e una varietà di verdure fresche. Originaria di varie tradizioni culinarie, questa zuppa è particolarmente popolare nelle cucine mediterranee e dell'Europa orientale. Ricca di proteine e fibre, le lenticchie favoriscono la salute digestiva e ti mantengono sazio più a lungo. L'aggiunta della salsiccia conferisce un sapore ricco, rendendola sia confortante sia soddisfacente. Perfetta per scaldarsi in una giornata fredda, questa deliziosa zuppa bilancia l'indulgenza con ingredienti sani, creando un pasto delizioso che fa bene al corpo e all'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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