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Samosa di lenticchie

Samosa di lenticchie

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
15.9
proteine
63.5
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

47.8%
12.0%
40.3%
Grassi: 214 cal (40.3%)
Proteine: 63 cal (12.0%)
Carboidrati: 254 cal (47.8%)

About Samosa di lenticchie

I cracker di lenticchie e mais sono uno spuntino delizioso realizzato con lenticchie sane e croccante mais, perfetto in qualsiasi momento della giornata. Originari delle pratiche culinarie tradizionali, questi cracker integrano una fusione di sapori che celebra sia la nutrizione che il gusto. Ricchi di proteine e fibre, forniscono nutrienti essenziali pur essendo poveri di grassi saturi. Con un croccante appagante e un tocco terroso, i cracker di lenticchie e mais sono un'indulgenza senza sensi di colpa che può migliorare la tua esperienza di spuntino. Goditeli al naturale o abbinateli ai tuoi salse preferiti per un trattamento salutare e delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.