Blog Research API Download App
Cracker di riso e lenticchie

Cracker di riso e lenticchie

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
calorie
32.0
proteine
176.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carboidrati Totali 176.0 g 64%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 4.0 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.6%
12.6%
17.8%
Grassi: 180 cal (17.8%)
Proteine: 128 cal (12.6%)
Carboidrati: 704 cal (69.6%)

About Cracker di riso e lenticchie

Lo Stufato di Lenticchie con Salsiccia di Tacchino è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce la salsiccia di tacchino ricca di proteine alle lenticchie ricche di fibre. Questo stufato confortante è ispirato ai sapori mediterranei, con un mix di verdure aromatiche come carote, sedano e cipolla, il tutto stufato alla perfezione in un brodo saporito. Non solo è delizioso, ma è anche un'opzione salutare, povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo una scelta ottima per un pasto nutriente. Ricco di vitamine e minerali, lo Stufato di Lenticchie con Salsiccia di Tacchino è il modo perfetto per riscaldarsi e nutrire il corpo in qualsiasi giorno della settimana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.