1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ciotola di riso di lenticchie
Il pane piatto di lenticchie è un'alternativa nutriente e saporita al pane tradizionale, realizzato principalmente con farina di lenticchie. Originario di varie cucine, in particolare di quelle indiane e mediorientali, questo pane piatto è ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali. Le lenticchie forniscono una base robusta, rendendolo un'opzione senza glutine perfetta per una dieta sana. Non solo è versatile per wraps o salse, ma aiuta anche a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue mantenendoti sazio. Goditi il pane piatto di lenticchie come un'aggiunta salutare ai tuoi pasti, offrendo sia gusto che nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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