1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ragu di lenticchie
Il Ragù di Lenticchie è un piatto saporito e robusto che combina lenticchie, pomodori, carote, sedano e erbe aromatiche, creando un'esperienza saporita per il tuo palato. Radicato nella cucina mediterranea, mostra le ricche qualità confortanti della cucina a base di piante. Ricche di proteine e fibre, le lenticchie offrono numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute digestiva e mantenendoti sazio più a lungo. Questa opzione nutrizionale non è solo soddisfacente ma anche povera di grassi, rendendola un'ottima scelta per un pasto sano. Goditi il Ragù di Lenticchie come cena accogliente che nutre sia il corpo che l'anima!
