Paratha di lenticchie

Paratha di lenticchie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
500.0
calorie
20.0
proteine
80.0
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
500.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 3 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 80.0 g 29%
Fibra Alimentare 10.0 g 35%
Zuccheri 4.0 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.0%
15.7%
21.3%
Grassi: 108 cal (21.3%)
Proteine: 80 cal (15.7%)
Carboidrati: 320 cal (63.0%)

About Paratha di lenticchie

Il Paratha di lenticchie è una deliziosa e nutriente focaccia originaria del subcontinente indiano. Realizzato con farina integrale e una miscela di lenticchie ricche di proteine, regala un sapore robusto e una consistenza soddisfacente. Aromatizzato con spezie come cumino e curcuma, e spesso farcito con verdure tritate, rappresenta un'opzione pasto salutare. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il Paratha di lenticchie non solo sazia ma supporta anche la salute digestiva. Perfetto per colazione, pranzo o cena, si accompagna splendidamente con yogurt o sottaceti, diventando un'aggiunta versatile a qualsiasi tavola. Goditi questa sana rivisitazione di un classico!