frittella di lenticchie

frittella di lenticchie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorie
24.0
proteine
72.1
carboidrati
12.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
480.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.0 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 72.1 g 26%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.6%
19.5%
21.9%
Grassi: 108 cal (21.9%)
Proteine: 96 cal (19.5%)
Carboidrati: 288 cal (58.6%)

About frittella di lenticchie

I Pancake di Lenticchie sono un piatto delizioso e nutriente originario della cucina indiana, conosciuto come "Cheela." Realizzati con lenticchie ricche di proteine, spezie e verdure, questi pancake sono senza glutine e ricchi di fibra, rendendoli un'opzione salutare per il cuore. Sono veloci da preparare e possono essere gustati a colazione o come snack. Ricchi di vitamine e minerali, i pancake di lenticchie offrono un modo appagante per iniziare la giornata, mantenendo sotto controllo le tue voglie. Morbidi all'interno con una crosta croccante, sono perfetti se serviti con yogurt o chutney per un'esplosione di sapore!