pane piatto di lenticchie

pane piatto di lenticchie

Grain

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
calorie
27.5
proteine
67.5
carboidrati
6.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
412.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.2 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 67.5 g 24%
Fibra Alimentare 17.5 g 62%
Zuccheri 2.5 g
proteine 27.5 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Ferro 8.8 mg 48%
Potassio 925 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.0%
25.2%
12.8%
Grassi: 55 cal (12.8%)
Proteine: 110 cal (25.2%)
Carboidrati: 270 cal (62.0%)

About pane piatto di lenticchie

Il misto di lenticchie e riso è un blend nutriente di robuste lenticchie e sano riso, ispirato alla tradizionale cucina mediorientale. Ricco di proteine a base vegetale, fibre e nutrienti essenziali, questo mix è perfetto per uno stile di vita sano. Senza glutine, povero di grassi e ricco di antiossidanti, è una scelta fantastica per qualsiasi pasto. Che sia gustato come contorno o come piatto principale, il misto di lenticchie e riso è versatile, delizioso e facile da preparare. Rendete i vostri pasti più interessanti con questo potente concentrato nutrizionale che soddisfa il palato e nutre il corpo!