1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso al curry di lenticchie
Il Riso al Curry di lenticchie è un piatto abbondante e salutare che combina lenticchie aromatiche stufate in un mix di spezie, incluse curcuma, cumino e coriandolo, servite su un riso soffice. Originario dalla cucina del Sud Asia, questo pasto vibrante non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Le lenticchie sono un'eccellente fonte di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendo questo piatto una ottima opzione per vegani e vegetariani. Con i suoi ricchi sapori e la consistenza confortante, il Riso al Curry di lenticchie è perfetto per una cena nutriente di metà settimana o un raduno intimo con amici e familiari. Goditi questa delizia nutriente che scalda sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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