1 serving (240 grams) contains 264 calories, 8.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 29.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
264 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 13.5 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 4.8 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 919.2 mg | 39% | |
| Carboidrati Totali | 29.5 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 7.8 g | ||
| proteine | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 700.8 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lenticchie al curry
Il Curry di Lenticchie è un piatto sostanzioso e ricco di sapore della cucina indiana, caratterizzato da lenticchie tenere stufate in una ricca miscela di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, le lenticchie rendono questo curry non solo delizioso ma anche una scelta salutare per qualsiasi pasto. Spesso arricchito con verdure fresche e latte di cocco, il Curry di Lenticchie è un'opzione confortante che è sia vegana che senza glutine. Perfetto per scaldarsi in una serata fresca, questo piatto unisce la bontà di ingredienti genuini, rendendolo un pilastro nutriente nelle cucine di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - lenticchie al curry DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
