Lenticchie e riso mix

Lenticchie e riso mix

Grain

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.6
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
270.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 1.2 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.7%
21.2%
8.1%
Grassi: 21 cal (8.1%)
Proteine: 56 cal (21.2%)
Carboidrati: 188 cal (70.7%)

About Lenticchie e riso mix

La miscela di lenticchie e riso è un blend nutriente di robuste lenticchie e riso integrale, ispirato alla tradizionale cucina mediorientale. Ricco di proteine vegetali, fibre e nutrienti essenziali, questo mix è perfetto per uno stile di vita sano. Senza glutine, a basso contenuto di grassi e ricco di antiossidanti, è una scelta fantastica per qualsiasi pasto. Che sia gustato come contorno o come piatto principale, la Miscela di Lenticchie e Riso è versatile, deliziosa e facile da preparare. Rendi i tuoi pasti più ricchi con questa potenza nutrizionale che soddisfa il palato e nutre il tuo corpo!